シングルマザー応援メッセージ103 一人の幸せ、二人の幸せ

メッセージ

指きりイメージ画像
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一人が好きな人がいます。ひとりぼっちというわけではありません。ただ、ひとりの時間が、ひとりでいることが好きなのです。
ひとりだと不安になる人もいます。誰かと話していたい、いっしょにいたい・・・

一人でいるのも幸せ、二人でいるのも幸せ、たくさんの人に囲まれているのも幸せ・・・

もちろん正解はありません。どちらを選択しなければならない、というものでもありません。その時々で自然体でいれたらいいですね。

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楽しみや喜びは人それぞれ。焦る必要もありません

目の前で起こる出来事すら、人はそれぞれ感じ方が違います。そして、そこから生じる感情すら違いがあります。
感情の次に芽生える気持ち・欲するものも違ってきます。決して同じモノはありません。

環境、境遇、さらには日々の出来事・・・いろんなモノが次から次へと目の前にやってきます。それに反応するのが私たち「人」です。
楽しいこと、うれしいこと、苦しいこと、悩ましいこと、喜びいっぱいになれること、日々私たちは感情のテーマパークに入り浸っているかのようです。

つい前日と比べてしまうかも知れません。去年の今ごろと比べてしまうかも知れません。

「あー、あの日あの時、あれさえしなければ」「あの時、こんな判断をしていたら・・・」
きっと今は人生が違っていたかも・・・という思いはいつだって、誰だって経験したことがあるかと思います。

でも、過去です。過去の出来事です。
選択したことで、そのおかげで(というか、今日今までのすべての判断・選択で)今という瞬間が存在します。貴重な瞬間です。

たとえ、過去の選択が間違っていると思っても、きっと将来はそのおかげで「今の自分がある」と思える日がきます。
今は、目の前の瞬間瞬間を意識しましょう。大切にしてください。

大切にする気持ち・意識と「そう思う=貴重な瞬間を大切にしよう」ということだけで、現実の風景は違ってきます。少なくとも違って見えるはずです。
今までと違う気持ちが、新しい出来事を呼んできてくれます。

今の状況が一人であっても、二人であっても・・・その状態・現実で、自分ができることを(ほんのちょっとだけ)してみてください。(スタートは)それで十分です。

シングルマザーの喜びは? 今見つけ出さないといけないの?

シングルマザー・母子家庭のママさんは、一般的には忙しい人が多いと思います。一人二役、三役で毎日を頑張らないといけないからですね。しかも、一日は24時間と決まっています。

残念ながら24時間経過したら翌日というヤツがやってきますから。忙しいですね。

そんな日々の生活の中で楽しさ・楽しみや喜びを見いだすなんて大変です。ある意味、(現実が)忙しすぎてそんな暇がない、というのが本音だったりします。

それで、見つける努力とまではいいませんが、意識しておくことだけでもしませんか。
今の現実で、目の前に日々展開する出来事で、「喜び」を意識してみる。いずれ、ふとしたきっかけで「喜び」を気づく瞬間がやってくるはずです。

ふとした瞬間に「幸せ」を感じることができるはずですよ。
感じることができないものを、感じろ!というようなものかも知れませんが、意識は精神の成長とともに変化してくれます。

あせる必要はありませんが、ちょっとした意識・思い・気持ちの変化で、ほんのちょっと目の前の風景が、現実が、そして起こる出来事が変わってきます。

まとめ 大切なのは楽しみ・喜びを見いだすことと・・・

ズバリ結論からいいますと(あくまでも私見ですが)、目の前の一瞬・一瞬を楽しむように心掛けてみては、ということです。
毎日毎日が大変な出来事だらけだと、そこに楽しみを見いだすというのは普通の神経では無理だ、というのが本音のところかも知れません。

それをあえて、ということです。

なぜなら感情は磁石です。気持ち・思いは(自然体でいると)、それに見合うものを引き付けてくれるからです。
(一時期ブームになりました引き寄せの法則というヤツでもあります)

「類は類を(友を)呼ぶ」という古いことわざは事実だと思います。

人生やビジネスにおいて、自然体でいることがいちばんということがあります。これも事実だと思います。
ただし、自然体での意識・思い・感情には気をつけましょう。悪い感情や「イライラ・ブツブツ・グチグチ」といった気持ち・心の状態・思いだと・・・そうですね、余計にそういった世界のモノがやってきてくれることになります。

ほんの小さなロープというよりも、糸のような細いものの先に「ほんの小さな喜び・幸せ」がついていたら、きっとその糸はだんだんと太くなって、より大きな喜び・幸せがつながっているようになりますよ。